今日を楽しむための言葉 其八

Stop and Observe
止まって観なさい。
*自分の内側に注意を向けて、今感じていること、今ほんとうに思っていること、ほんとうに浴しているものに、耳を傾けなさい。ほんの数分、一切の評価を止めて、
なにもしないでいるのです。